کیف اینترنتی

درسی و آموزشی - علمی و تفریحی
مطالب طلایی - کلیک کنید
موضوع بندی
مطالب اصلی
طرح درس روزانه دوره ابتدایی (27)
طرح درس سالانه دوره ابتدایی (27)
طرح درس روزانه متوسطه اول (7)
طرح درس سالانه متوسطه اول (5)
تحقیق و مقاله قابل ویرایش (18)
انیمیشن و پاورپوینت درسی (13)
آموزش مطالب کاربردی و جالب (26)
کامپیوتر و دنیای اینترنت (3)
اختراعات و اکتشافات (8)
درس پژوهی معلمان (5)
مطالب درســـی
نکات مهم کتابهای درسی (102)
سوال امتحانی تمام مقاطع (132)
طرح درس روزانه و سالیانه (125)
تحقیق و تکلیف های درسی (120)
روش تدریس ، بارم و بودجه بندی (109)
مطالب آموزشی
نکات آموزشی برای معلمان (141)
پاورپوینت و نرم افزار درسی (114)
آموزش هنری و فناوریهای نوین (35)
نکات آموزشی برای دانش آموز (72)
فرم ها و فعالیت های برتر مدارس (42)
مطالب علمــــــی
پرسش و پاسخ های علمی (43)
دانستنیها و چیست های علمی (47)
بیماریها و درمانهای مختلف (25)
ایده و پروژه و کار عملی (72)
دست سازه های معلم و دانش آموز (42)
مطالب سرگرمی
عکس و تصویرهای متحرک (48)
بازی و سرگرمی های علمی (47)
ورزش و سلامتی و تغذیه (14)
ساخت و تولید وسایل (32)
حیوانات و محیط زیست (11)
مطالب پر بازدید
طرح درس علوم تجربی سوم ابتدایی بصورت درس به درس: 51261
طرح درس روزانه بخوانیم پایه سوم ابتدایی: 42441
دانلود طرح درس ریاضی سوم ابتدایی: 42309
طرح درس ریاضی چهارم دبستان: 39357
طرح درس ریاضی پایه پنجم دبستان: 32187
طرح درس ریاضی دوم ابتدایی روش دریافت مفهوم: 28357
دانلود برنامه کلاسی یا برنامه هفتگی و فرم نوشتن برنامه کلاسی: 22289
دانلود طرح درس هدیه های آسمانی سوم دبستان: 21389
برنامه سالانه و تقویم اجرایی: 20283
پاسخ پرسش ها و فعالیت های درس تعلیمات اجتماعی ششم: 18907
دانلود متن املاء برای پایه دوم دبستان: 17223
دانلود طرح درس هدیه های آسمانی چهارم ابتدایی: 16693
دانلود طرح درس مخصوص کلاس های چند پایه ابتدایی: 12491
روش تدریس جمع اعداد در دوره ابتدایی: 12409
طرح درس علوم تجربی پایه پنجم دبستان: 12395
طرح درس علوم تجربی اول دبستان با روش حل مساله: 11823
کارت تشویقی دانش آموزان جهت دانلود و تکثیر: 11163
آموزش و طرح درس تقارن کتاب ریاضی ابتدایی: 10721
طرح درس تعلیمات اجتماعی سوم ابتدایی با موضوع چادر نشین ها: 10103
آمـــــار
بازدید امـروز : 268
بازدید دیـروز : 1,154
کــل بازدیــد : 2,756,694
کــل مطالب : 831
کـــل نظرات : 94
افـراد آنلاین : 3
جستجوگر
کلمه مورد نظر را وارد کنید


لینك های برتر
مطالب تصادفی
پاورپوینت و طرح درس رابطه فیثاغورس ریاضی هشتم
طرح درس فارسی اول آموزش نشانه ر
نمونه سوالات هوش آزمایی دانش آموزان با پاسخنامه
نمونه سوالات درس قرآن کلاس هفتم
آزمون دوره ای پایه ششم دروس ریاضی و فارسی
طرح درس از کلاس ما چه خبر ، فارسی اول
آزمون املاء فارسی کلاس اول ابتدایی
دانلود طرح درس روزانه مساحت ذوزنقه ریاضی پنجم
دانلود پاور پوینت آموزشی درسهای قرآن پایه هشتم
دانلود راهنمای روش تدریس کتاب ریاضی پنجم
انیمیشن درسی علوم تجربی کلاس چهارم ابتدایی
عکس متحرک شتر کوهان دار
روش صحیح کشیدن دایره با دست
پاورپوینت آموزش الگویابی درس ریاضی دوره اول متوسطه
لینک های علمی در مورد خسوف و کسوف
طرح درس برای آموزش اعداد زوج و فرد
فواید روغن شترمرغ و روش استفاده از آن
طرح درس نور و رنگ علوم تجربی پایه پنجم ابتدایی
تکمیل فرم استاندارد برای شناخت سریع دانش آموزان
کلمات کلیدی طرح درس روزانه و سالانه درس هنر
تقسیم شیر و آب با سه پیمانه 3و5و8 لیتری
دانلود نمونه های پیشنهادی فهرست وارسی پایه اول تا ششم
آزمون عملکردی نمودار در ریاضی کلاس سوم ابتدایی
دانلود جدول خود ارزیابی دانش آموزی برای نوبت اول
منوی اصلی

ساخـت فروشگـاه اینترنتــی فایـل

-----------------------------------------

سایت های علمی و آموزشی

-----------------------------------------

فهرست مطالب و مقالات

-----------------------------------------

صفحه اصلی وبلاگ

قيمت ارز و طلا

http://s8.picofile.com/file/8334449942/Tala1.gif

همه افرادی که کارهای اداری دارند، مجبورند ساعت های طولانی پشت میز نشسته و به انجام وظایف خود بپردازند. در نتیجه، تحرک اندکی دارند و این امر موجب چاق شدن می شود.

زیرا فرد هیچ فعالیتی ندارد و در نتیجه کالری هایی که مصرف می کند نیز نمی سوزند و به صورت چربی در شکم و پهلوها جمع می شوند.

 بزرگ شدن شکم و بیرون زدن پهلوها از بزرگ ترین کابوس های زیبایی برای هر فردی می تواند بشمار برود.

این مساله به‌ خصوص برای ما ایرانی ها که بیشتر وعده های غذاییمان را پلو و خورشت های چرب تشکیل داده اند ملموس تر است و شمار زیادی از شهروندان ایرانی با این معضل دست‌وپنجه نرم می کنند.


http://s9.picofile.com/file/8343690326/Barandeh_Bash1.gif

پايگاه عکسهاي متحرک - gif20.rozblog.com

پنجشنبه 08 آذر 1397 | تعداد بازدید : 18 | نظرات ()

از آنجایی که تمرین با حلقه لاغری یا هولاهوپ یکی از شاد ترین روش های تمرینی است، گرایش به ورزش و داشتن بدنی زیبا با استفاده از این حلقه رو به افزایش است.

امروزه در بسیاری از باشگاه های ورزشی بخصوص باشگاه های ویژه بانوان و آیروبیک از حلقه لاغری برای رسیدن به بدنی خوش فرم، شکمی صاف و سلامت عمومی بدن استفاده می شود.

هولاهوپ یک تمرین کامل برای کل بدن و قاتل چربی های شکم است که باعث تراشیده شدن کمر و تقویت عضلات شکم می شود. تحقیقات نشان می دهند که تمرین با حلقه لاغری باعث از بین رفتن چربی های احشایی بدن می شود، چربی های که بسیار سخت از بین می روند و برای سلامت قلب و عروق ضرر دارند.


http://s9.picofile.com/file/8343690326/Barandeh_Bash1.gif

پايگاه عکسهاي متحرک - gif20.rozblog.com

چهارشنبه 23 آبان 1397 | تعداد بازدید : 14 | نظرات ()

تخم مرغ در مقایسه با تخم پرندگان دیگر بهترین نو ع پروتئین و آنتی اکسیدان را داراست و قا بلیت هضم بالاییدارد.

در زرده تخم مرغ چربی، کلسترول، آهن، کلسیم، فسفر،روی، ید، مس، منگنز، کولین، اسیدفولیک، ویتامین های و در سفیده B   محلول در چربی و برخی ویتامین های گروه آن نیز پروتئین، سدیم، پتاسیم، سولفور، منیزیم و کلر موجوداست.

لیزوزیم و آویدین موجود در سفیده تخم مرغ خاصیت ضد میکروبی داشته و مانع رشد باکتری های مضر در دستگاه گوارش می شود و زرده آن به دلیل آنتی آکسیدانی موسوم به گزانتوفیل خاصیت ضدسرطانی داشته و لوتئینو گزانتین آن مانع بروز آب مروارید می شود.

وجود برخی ایمنوگلبولین ها در تخم مرغ باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن شده که این مزیت در سایر تخم پرندگان بجز تخم بلدرچین موجود نیست.


http://s9.picofile.com/file/8343690326/Barandeh_Bash1.gif

پايگاه عکسهاي متحرک - gif20.rozblog.com

پنجشنبه 26 مهر 1397 | تعداد بازدید : 43 | نظرات ()
http://s9.picofile.com/file/8339971700/Sarma_Khordegi.jpgبا شروع فصل پائیز با افت دما و خشکی هوا همراه است که این امر، افراد مختلف را مستعد سرماخوردگی می‌کند؛ در این میان دانشجویان جز بارزترین افرادی هستند که به شدت در معرض این بیماری همه‌ گیر قرار می‌گیرند.

دانشجویان یا جز افراد خوابگاهی هستند و به دور از فضای خانه و خانواده زندگی می‌کنند که به دلیل زندگی دانشجویی و دوری از فضای تحت حمایتی خانواده از لحاظ تغذیه‌ایی و سلامتی به شدت احتمال مبتلا شدن به این بیماری را در خود می‌بینند .

حال اگر در اتاقی با هم خوابگاهی‌های خود زندگی بکنند که یکی از آنها به این بیماری مبتلا شده باشد؛ تمامی آنها به زودی خود را در حال دست و پنجه نرم کردن با این بیماری می‌بینند. تعداد دیگری از دانشجویان نیز هستند که به دلیل بومی بودن در خوابگاه‌ دانشجویی زندگی نمی‌کنند

http://s9.picofile.com/file/8343690326/Barandeh_Bash1.gif

پايگاه عکسهاي متحرک - gif20.rozblog.com

سه شنبه 24 مهر 1397 | تعداد بازدید : 51 | نظرات ()

http://s8.picofile.com/file/8338569218/Roghan_Sotormorgh.jpgایرانیان و رومی های باستان از روغن شتر مرغ به دو منظور زیبایی و دارویی در درمان زخم، سوختگی استفاده می کردند.

 روغن شترمرغ از حدود 3000 هزار سال پیش توسط مصریان، رومیان و آفریقایی ها مورد استفاده قرار می گرفته و بیشتر کاربرد آرایشی داشته است.

به طوری که راز جذابیت و زیبایی کلئوپاترا ملکه مصر را در استفاده مداوم از روغن شترمرغ دانسته اند.

 این روغن از لایه های پوست شترمرغ گرفته می شود و بیشتر جنبه آرایشی دارد و کاربرد آن بیشتر به صورت موضعی و بر روی پوست می باشد اما به صورت خوراکی نیز می توان از آن استفاده نمود.


http://s9.picofile.com/file/8343690326/Barandeh_Bash1.gif

پايگاه عکسهاي متحرک - gif20.rozblog.com

یکشنبه 08 مهر 1397 | تعداد بازدید : 36 | نظرات ()
عناوین آخرین مطالب ارسالی
1 2 3 صفحه بعد